Li-torlulla tsa linaoa ka litapole tsa khauta

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7 INGREDIENTES • 6 PASOS

Cocción

Preparación

Dificultad

Fácil

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7 ingredientes

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Instrucciones

6 pasos

1

Ho lokisa litapole tsa khauta: Hlatsoa le ho hlapa litapole.Ho li pheha ka metsing a belang ka letsoai le phunyeletsa metsotso e ka bang 10.Ebe u nka litapole ho tsoa metsing ebe u li khaola lisenthimithara.Ka pane e halikang, eketsa karolo ea boraro ea oli ea mohloaare le sootho mahlakoreng ka bobeli.
2

Lokisetsa metsoako ea hau: Hlatsoa, ebola 'me u khaole onion e ntle.
3

Ka pitseng ka metsi a belang, ho pheha linaoa, a tlohele a robale metsing ebe a li tšela ka metsi a batang ho khaotsa ho pheha.
4

Ka pane ho nka karolo e 'ngoe ea oli ea mohloaare, eketsa onion le Sauté ho fihlela e phatlohile.
5

Ka sekotlolo, kopanya linaoa tse phehiloeng, onion e halikiloeng, mahe, letsoai le pepere.Revelel le kopanya hantle.
6

Ka pan e ts'oanang ea Frying e eketsa oli eohle ea mohloaare, eketsa motsoako ebe u pheha metsotso e 10 ka lehlakoreng le leng kapa ho fihlela hantle.Joale, ka thuso ea poleiti, bulela omelette ebe u e pheha ka lehlakoreng le leng.