Meea ea nama ea khomo e nang le raese e nang le raese ea raese ea vethmomix_

12 INGREDIENTES • 8 PASOS • 55 MINUTOS
Cocción
45 min.
Preparación
10 min.
Dificultad
Fácil
Meea ea nama ea khomo e nang le raese e nang le raese ea raese ea vethmomix_

Receta para

5 - 6
6
Personas

Ingredientes

12 ingredientes
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  • 13 dikgerama Oli ea mohloaare
  • 117 dikgerama Raese
  • 2/3 meno Konofolo
  • 2/3 diyuniti Bohobe
  • 33 dimililitha Lebese tlase mafura
  • 0.17 diyuniti Parsley
  • 200 dikgerama Nama ea khomo (fatše)
  • 1 diyuniti Lehe
  • 1/3 o tablespoons Letsoai
  • 1 Picch Pepere
  • 267 dikgerama Khobokellane tamati
  • 33 dikgerama Onion
Instrucciones
8 pasos
  1. 1
    Bakeng sa raese: Beha 1000 gr ea metsi, oli, konofolo) le 0.5 Sal cdta, kenya basketeng ea 8 min / lebelo 1.
  2. 2
    Nako e felileng mme ntle le ho bula holimo (kahare) ho potoloha, eketsa raese ka molomo le ho hlophisa le 20 mpon 4. Tsamaisa raese e nang le sfatula, ka molomo, nako le nako. (Lenaneo la TM31 13 Min / 100º C / Spend 4).
  3. 3
    Ha nako e fela, sheba hore na ho pheha ha raese ho ea ho e rata, haeba ho se joalo, rera ka mocheso le mocheso o le mong.
  4. 4
    Bakeng sa li-mmalball: beha sekotlolo se seholo ka holimo (kahare) le ho sa tsotellehe bohobe le lebese. Tlosa le ho emisa hore bohobe bo kolobisitsoe.
  5. 5
    Beha parsley le trochee 5 sec / Speed ​​7. Ka thuso ea spatula, theola lijana tse ka tlase ho khalase.
  6. 6
    Kenya nama e halikiloeng, mahe a bolokiloeng, pepere e ntšo le bohobe ba pele ba ile ba pepeta ka letsoho la hau la ho tlosa lebese le feteletseng. Lenaneo 10 sec / lebelo 5. Lahla lebese le setseng.
  7. 7
    Etsa libolo ka nama ebe u e feta ka bohobe bo ghhile.
  8. 8
    Ha u se u se u se u itokisitse, u li phehe ka pitseng e le 'ngoe ha u futhumetse ka lerama le futhumetseng.

Información nutricional

Por porción
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Calorías Carbohidratos Proteínas Grasas
532 49.6 39 21
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  • Muy fácil y bien. Sólo que en el último paso no dice tiempo, ni temperatura, ni cómo cocinar las albóndigas en la olla, ¿en el cesto?

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