4 "thermomix" chisi quiche

13 INGREDIENTES • 8 PASOS • 30 MINUTOS
Cocción
10 min.
Preparación
20 min.
Dificultad
Intermedia
4 "thermomix" chisi quiche

Receta para

5 - 6
6
Personas

Ingredientes

13 ingredientes
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  • 150 dikgerama Phofo (phofo)
  • 75 dikgerama Botoro
  • 1 dikgabana Letsoai
  • 75 dikgerama Putsoa chisi
  • 75 dikgerama Buttery chisi
  • 75 dikgerama Mozzarella chisi
  • 75 dikgerama Parmesan chisi
  • 350 dimililitha Lebese khuoa
  • 100 dikgerama Tranelate
  • 40 dikgerama Cornflour
  • 1 dikgabana Phofo ho baka
  • 1/2 dikgabana Pepere
  • 4 diyuniti Lehe
Instrucciones
8 pasos
  1. 1
    Bakeng sa batho ba bangata, preheat ontong ho likhato tse 180. Enmantequille le hlobo phofo quiche. Reserve.
  2. 2
    Beha ka phofo e khalase, botoro, halofo letsoai, 50 di ml metsi le kopanya 20 set lao / vel4. Le metsoako spatula fatše ho ea botlaaseng ba khalase.
  3. 3
    Kopanya e mong 10 set lao / khutlisetsang chenchana / vel4, sena boima hlephileng ba di-blades ka. Tlosa le boima ba khalase, 'me e bopa bolo le eona. Qetella ka thatela polasetiki le pokello ea sehatsetsi 10 ho metsotso e 15.
  4. 4
    Ka phini phethola, moqolo hlama ka worktable ka habobebe floured. Forre le boima le atolositse lokisetsa hlobo. Prick tlase ka makhetlo a mangata ho thibela bubble moea eaba ba etsa nako ya pheha. Bake metsotso 10-15 (180). Tlosa le pokello.
  5. 5
    Bakeng sa tlatsang, beha senoelo chisi sehiloeng ka dikotwana tse ea 3x3cm le timetsa 3 set lao / vel5. Tlosa le pokello ka sekotlolo sa.
  6. 6
    Beha ka lebese la khalase, tranelate, cornstarch, ho baka phofo, botoro, halofo letsoai, pepere le sete 5 mets / 90 ° C / lebelo 4.
  7. 7
    Eketsa ho mahe khalase le kopanya 10 set lao / lebelo 3. Pour ka le fafatse pele ho apehoa hlama motsoako shredded chisi.
  8. 8
    Bake metsotso 15-20 (200C) kapa ho fihlela habobebe browned (cheke eo e curdled ka ho tobetsa ka thupa skewer bohareng tsoa omileng ha e loketse, ho seng joalo apeha metsotso e 5 feta).

Información nutricional

Por porción
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Calorías Carbohidratos Proteínas Grasas
460 31.4 17.9 29.1
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