Chard, hop e tšoeu le rantipole

6 INGREDIENTES • 3 PASOS • 10 MINUTOS
Cocción
-
Preparación
10 min.
Dificultad
Intermedia
Chard, hop e tšoeu le rantipole

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1 - 2

Ingredientes

6 ingredientes
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  • 1/8 diyuniti Tšoeu hop
  • 1 diyuniti Rantipole
  • 1/8 diyuniti Chard
  • 1 diyuniti Lemon
  • 1 Picch Letsoai
  • 2 o tablespoons Oli ea mohloaare
Instrucciones
3 pasos
  1. 1
    Lokisetsa metsoako ea hau: khetha k'habeche e ntle ebe u hlatsoa hamorao; e hlatsoitsoe, e petsong le ho khantša chankaneng.
  2. 2
    Kopanya lisebelisoa tsohle ka sekotlolo.
  3. 3
    Ho ruruha ho latsoa ka letsoai, oli le linojoe.

Información nutricional

Por porción
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Calorías Carbohidratos Proteínas Grasas
40 10 2 0.2
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