"sopaipillas" tse fetileng tse fetileng

9 INGREDIENTES • 9 PASOS • 1 HORA 10 MINUTOS
Cocción
40 min.
Preparación
30 min.
Dificultad
Intermedia
"sopaipillas" tse fetileng tse fetileng

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1 - 2

Ingredientes

9 ingredientes
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  • 3/4 lebekere Phofo (ha ho na phofo)
  • 1/4 lebekere Wholemeal
  • 200 dikgerama Mokopu
  • 2 o tablespoons Oli ea mohloaare
  • 1/2 o tablespoons Phofo ho baka
  • 1 Picch Letsoai
  • 1/2 lebekere Chancaca
  • 1/2 o tablespoons Vanilla
  • 1/2 diyuniti Lamunu
Instrucciones
9 pasos
  1. 1
    Preheat ontong ka 200 ° C.
  2. 2
    Pheha mokopu ka letsoai le letsoai, ho ipehela ka metsi a 30 a ka iketsetsa puree, o kopanya le oli ea mohloaare.
  3. 3
    Ka sejaneng se kopanya mekotla e 'meli le phofo ea ho baka le letsoai.
  4. 4
    Kenya pumpkin pumpee ebe u kopanya hantle, ho theha hlama e bonolo.
  5. 5
    Knead bakeng sa metsotso e 10 'me u fetise roller ho fihlela u fumana botenya.cut ka khalase e pharaletseng ea molomo.
  6. 6
    Beha "sopaipillas" ka har'a terata ea ontong, tlanya ka fereko ebe u li baka bakeng sa metsotso e ka bang 10.
  7. 7
    Ho li etsa, beha bohobe ho tsoa "chupe" 1 ka pitseng ka metsi, vanilla le pepere ea lamunu.
  8. 8
    Lapa ho pheha 15 mins kapa ho fihlela e qhibiliha ka ho felletseng.Cennst.
  9. 9
    Kenya li-"sopaipillas" ho motsoako ona ebe li chesa.

Información nutricional

Por porción
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Calorías Carbohidratos Proteínas Grasas
356 82 5.9 0.6
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