Smoothie of Meru le Litholoana tsa Antit
4 INGREDIENTES •
2 PASOS
• 15 MINUTOS
Cocción
-
Preparación
15 min.
Dificultad
Fácil
Selecciona la cantidad de personas
1 - 2
Ingredientes
4 ingredientes
Añadir todo al carrito
- 1.5 diyuniti Rantipole
- 3/4 lebekere Lamunu lero
- 3/4 lebekere Ditholwana tsa moru (hoammeng)
- 75 dikgerama Ka yogurt tsa tlhaho
Instrucciones
2 pasos
- 1Hlatsoa, eboele ebe u nosetsa rantipole ka likotoana tse mahareng.
- 2Ka Juicer, eketsa metsoako eohle le ts'ebetso ho fihlela ho feto-fetoha le maemo a boreleli ntle le litlolo.
Información nutricional
Por porción
Ver todo
| Calorías | Carbohidratos | Proteínas | Grasas |
|---|---|---|---|
| 102 | 20.9 | 3.4 | 1.1 |
Evalúa y comenta esta receta
5.0
1 comentario