Turkey matsoeleng a litapole tse halikiloeng

6 INGREDIENTES • 5 PASOS
Cocción
-
Preparación
-
Dificultad
Fácil
Turkey matsoeleng a litapole tse halikiloeng

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1 - 2

Ingredientes

6 ingredientes
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  • 250 dikgerama Turkey (letsoele)
  • 2 diyuniti Litapole
  • 1.5 o tablespoons Oli ea mohloaare
  • 3/4 dikgabana Rosemary
  • 1/4 dikgabana Letsoai
  • 1 Picch Pepere
Instrucciones
5 pasos
  1. 1
    Lokisetsa sefuba sa Turkey ho latela litaelo tsa ho boloka chelete e bonolo
  2. 2
    Hlatsoa litapole hantle ebe u khaola likheo.
  3. 3
    Preheat Oven ka 180 ° C.
  4. 4
    Tšela litapole ho fonte ea ontong ebe u fafatsa ka oli, rosemary le letsoai.bing nako ea metsotso e 40, ho tloha nakong ea ho sootho hohle.
  5. 5
    Hang ha Turkey e se e loketse, e khaotse 'me u se sebeliseng litapole.

Información nutricional

Por porción
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Calorías Carbohidratos Proteínas Grasas
367 29.7 39.2 9.5
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