Rugutia e nang le onion le mehloaare

6 INGREDIENTES • 3 PASOS • 10 MINUTOS
Cocción
-
Preparación
10 min.
Dificultad
Fácil
Rugutia e nang le onion le mehloaare

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1 - 2

Ingredientes

6 ingredientes
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  • 1/4 diyuniti Lettuce
  • 1/4 diyuniti Onion
  • 6 diyuniti Mehloaare ba batsho
  • 1 Picch Letsoai
  • 2 o tablespoons Oli ea mohloaare
  • 1 diyuniti Lemon
Instrucciones
3 pasos
  1. 1
    Lokisetsa lisebelisoa tsa hau: hlatsoa makhasi a lettuce le ho li lahla ka sekotlolo; hlatsoa, peel ebe u khaola onion.
  2. 2
    Eketsa mehloaare le onion ho isa sekoleng.
  3. 3
    Ho ruruha ho latsoa ka letsoai, oli le linojoe.

Información nutricional

Por porción
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Calorías Carbohidratos Proteínas Grasas
40 6.4 1.4 1.9
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