Moussaka "thermomix" lensisi
16 INGREDIENTES •
12 PASOS
• 55 MINUTOS
Cocción
35 min.
Preparación
20 min.
Dificultad
Fácil
Receta para
5 - 6
Personas
Ingredientes
16 ingredientes
Añadir todo al carrito
- 120 dikgerama Grated parm chisi
- 200 dikgerama Onion
- 3 meno Konofolo
- 50 dikgerama Oli ea mohloaare
- 150 dikgerama Pepere e khubelu
- 400 dikgerama Eggplant
- 200 dikgerama Lensisi (makotikoting)
- 300 dikgerama Tamati
- 1 o tablespoons Omisitsoeng oregano
- 1 dikgabana Ginger ka phofo
- 10 dikgerama Letsoai
- 1/2 dikgabana Pepere
- 500 dikgerama Lebese khuoa
- 40 dikgerama Phofo (ha ho na phofo)
- 80 dikgerama Khubelu veine tetra
- 40 dikgerama Botoro
Instrucciones
12 pasos
- 1Beha ka oli khalase mohloaare, onion sehiloeng ka bolulong, konofolo, pepere le ratha 5sec / vel 4.
- 2? E ditamati anyeng le ratha 3 set lao / vel 5. Program 8 mets / 120 ° C / vel 1. (TM31: 8 mets / 120 ° C / vel 1).
- 3Ho sa le joalo, khaola ba eggplant ka dilae 1 cm, le room bang ganteng? Chelae hara setshelo Varoma. (Asegu? Sure hore ba bang ba le masoba a sa koahela setshelo e le o ka feta mouoane ya). Reserve.
- 4E? Ada ho khalase lensisi, khubelu veine, le manya? Won, ginger ka, letsoai, pepere le sebakeng seo? Le setshelo bona POS-Varoma? N le kemiso ea 20 mets / Varoma / vel 1.
- 5Tlosa setshelo Varoma u hlokolosi ho se chesa.
- 6Place ka baka ontong buttered dilae tsohle eggplant le, cu? Bralas le motsoako lokisetsa le lensisi.
- 7Preheat ontong ho 180 ° C.
- 8Ntle le ho hlatsoa khalase agregar a botoro, lebese, phofo le lenaneo 7 mets / 90o C / vel 4.
- 9E? Ada ho sejana 60 g, ea grated Parmesan le kopanya 5 set lao / vel 4.
- 10lensisi sekoahelo ka tamati spaghetti le fafatse grated chisi.
- 11Beha ka ontong metsotso e 20 ho 25 ka 180 ° C.
- 12Tlosa ho tloha ka ontong le, sehiloeng ka dikwere le ho mo sebeletsa moussaka chesang
Información nutricional
Por porción
Ver todo
Calorías | Carbohidratos | Proteínas | Grasas |
---|---|---|---|
291 | 32.5 | 14.1 | 11.6 |
Evalúa y comenta esta receta
5.0
1 comentario