Meroho ea limela.
9 INGREDIENTES •
2 PASOS
Cocción
-
Preparación
-
Dificultad
Fácil
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Ingredientes
9 ingredientes
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- 1 diyuniti Khubelu onion
- 220 dikgerama Sengoathoana poone
- 1/2 diyuniti Zucchini
- 1 diyuniti Tamati
- 1/2 diyuniti Pepere tala
- 1/2 dikgabana Rosemary
- 1 Picch Pepere
- 1/4 dikgabana Letsoai
- 4 diyuniti Kabob diithupa
Instrucciones
2 pasos
- 1Lokisetsa lisebelisoa tsa hau: kuta sekhechana ka 'ngoe ka liseke tse 2 kapa tse 3; khaba onion, tamati le paprika libakeng tse boima.
- 2Tobetsa meroho e 'ngoe le e' ngoe e nang le lithupa ka tatellano e ratoang.earrang ka oli, letsoai le pepere ea methapo ea kutlo kapa ho fihlela meroho e phehiloe.
Información nutricional
Por porción
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| Calorías | Carbohidratos | Proteínas | Grasas |
|---|---|---|---|
| 131 | 28.5 | 5 | 2 |
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