"mote" oa koro le perekisi ea dehydute

5 INGREDIENTES • 4 PASOS • 45 MINUTOS
Cocción
40 min.
Preparación
5 min.
Dificultad
Fácil
"mote" oa koro le perekisi ea dehydute

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1 - 2

Ingredientes

5 ingredientes
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  • 250 dikgerama Huesillos
  • 1/2 lebekere Granulated tsoekere
  • 100 dikgerama Chancaca
  • 1/2 diyuniti Sinamone thupa
  • 1/2 lebekere Lebitso la boswaswi
Instrucciones
4 pasos
  1. 1
    Bakeng sa liperekisi tse nang le mafura: Liphooko tse nang le menoana e meholo bosiung bo fetileng (1 1/2 lt e mong le e mong ea 500 geryow.
  2. 2
    Kenya pitsa ka pitseng ea ho itama ebe u eketsa tsoekere, _chance_ le cinnamon, pheha ka metsi a bolileng a phutholohileng a kolobisitsoeng ebe o pheha ka 40-3 mins.
  3. 3
    Lokisetsa "mote" koro ho ea ka litaelo tsa sejaneng.
  4. 4
    Sebeletsa liperekisi tse nang le mafura a nang le lero le lero le "mote" ha koro ho latsoa.

Información nutricional

Por porción
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Calorías Carbohidratos Proteínas Grasas
840 208.4 12 1.9
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