"mote" oa koro le perekisi ea dehydute
5 INGREDIENTES •
4 PASOS
• 45 MINUTOS
Cocción
40 min.
Preparación
5 min.
Dificultad
Fácil
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Ingredientes
5 ingredientes
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- 250 dikgerama Huesillos
- 1/2 lebekere Granulated tsoekere
- 100 dikgerama Chancaca
- 1/2 diyuniti Sinamone thupa
- 1/2 lebekere Lebitso la boswaswi
Instrucciones
4 pasos
- 1Bakeng sa liperekisi tse nang le mafura: Liphooko tse nang le menoana e meholo bosiung bo fetileng (1 1/2 lt e mong le e mong ea 500 geryow.
- 2Kenya pitsa ka pitseng ea ho itama ebe u eketsa tsoekere, _chance_ le cinnamon, pheha ka metsi a bolileng a phutholohileng a kolobisitsoeng ebe o pheha ka 40-3 mins.
- 3Lokisetsa "mote" koro ho ea ka litaelo tsa sejaneng.
- 4Sebeletsa liperekisi tse nang le mafura a nang le lero le lero le "mote" ha koro ho latsoa.
Información nutricional
Por porción
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Calorías | Carbohidratos | Proteínas | Grasas |
---|---|---|---|
840 | 208.4 | 12 | 1.9 |
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