Keresemese oa Keresemese, lehloa

5 INGREDIENTES • 5 PASOS • 10 MINUTOS
Cocción
-
Preparación
10 min.
Dificultad
Fácil
Keresemese oa Keresemese, lehloa

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1 - 2

Ingredientes

5 ingredientes
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  • 60 dikgerama Habore
  • 1/2 diyuniti Banana boat
  • 1 lebekere Blueberries
  • 2 diyuniti Fragola
  • 400 dimililitha Lebese tlase mafura
Instrucciones
5 pasos
  1. 1
    Sebeletsa oats hantle.
  2. 2
    Khaola libanana tse slice 'me u bokelle litšoene tsa lehloa. Etsa sefahleho, katiba le sebanya litšoene.
  3. 3
    Khabisa ka li-blawerries ho potoloha.
  4. 4
    Nka setšoantšo pele u lahla lebese.
  5. 5
    Thabela!

Información nutricional

Por porción
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Calorías Carbohidratos Proteínas Grasas
286 48.3 11.5 6.3
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