Turkey meatloaf le raese

13 INGREDIENTES • 14 PASOS • 55 MINUTOS
Cocción
45 min.
Preparación
10 min.
Dificultad
Intermedia
Turkey meatloaf le raese

Selecciona la cantidad de personas

1 - 2

Ingredientes

13 ingredientes
Añadir todo al carrito
  • 235 dikgerama Turkey (fatše)
  • 1/4 lebekere Coriander
  • 1/2 diyuniti Tamati
  • 3/4 diyuniti Onion
  • 1 meno Konofolo
  • 150 dimililitha Lebese tlase mafura
  • 100 dikgerama Tranelate
  • 150 dikgerama Li-mushroom
  • 2 o tablespoons Phofo (ha ho na phofo)
  • 1/4 dikgabana Letsoai
  • 1 Picch Pepere
  • 1 Picch Cayenne
  • 3/4 lebekere Raese
Instrucciones
14 pasos
  1. 1
    Ha o ile a etsa methaka Cooking: Tlosa Meatballs le masheromo tšoeu spaghetti le raese.
  2. 2
    Ka pane e beha spaghetti le li-mushroom le eketsa ho Meatballs le itsamaele pheha ka spaghetti e ka bang ka 10 metsotso e. Futhumatsa raese le ho mo sebeletsa.
  3. 3
    Haeba u ne u sa etse se methaka Cooking, latela mehato ena:
  4. 4
    Lokisa metsoako: Cut ea onion ka dikotwana tse, grate le tamati le li-mushroom sehiloeng ka bolulong.
  5. 5
    Ho lokisetsa raese: ka pitsa, ka oli hanyane 'me le tšollele raese. Saute ho fihlela hoo e ka bang translucent. Ebe eketsa 1.5 kopi e belang e metsi bakeng sa e mong le e kopi ea raese, eketsa letsoai ho latsoa, ​​hlohlelletsa ka bonolo, sekoahelo le sebaka holim'a mocheso tlaase bakeng sa metsotso e 20 le thoustara. Ka nako e qetellong, tima mocheso le ema ka metsotso e 5.
  6. 6
    Ka pane, e eketsa le oli banyenyane le sootho le onion. Reserve
  7. 7
    Ka sekotlolo sa, kopanya nama, cilantro, grated tamati le onion 2/3 diced (mo pholose ba bang kaofela bakeng sa spaghetti e) foromo libolo tse ka bang 30 Gr. Reserve.
  8. 8
    Bakeng sa spaghetti le:
  9. 9
    Ka saucepan agregar a batang lebese le phofo le hang hantle e tsoakiloeng, pheha tlaase mocheso, eketsa ba bang kaofela dela onion, 1 clove konofolo, letsoai, aji Pimineta le mmala, a re ke ee ho pheha le ho noa taba ea hae.
  10. 10
    Ka mor'a moo re eketsa ea tranelate, hlohlelletsa 'me a hloekile. Haeba ho hlokahala agregar ho feta lebese ho fihlela a lakatsa doneness. spaghetti khatello le re lethathamo.
  11. 11
    Bakeng sa li-mushroom ka: Sauté a batla a le eketsa tšoeu spaghetti
  12. 12
    Hang tsohle li lokile, beha ka spaghetti pan le li-mushroom le eketsa ho Meatballs 'me u pheha ka spaghetti ka.
  13. 13
    O sebeletsa le raese le elata le makhasi hasesaane coriander.
  14. 14
    Data Lijo saver: Haeba u ke ke ua ja hang-hang, e ntse e tsoela ka vacuum cleaner ka mekotla kapa lik'hontheinara FoodSaver® le feela heats ho fihlela ha nako eo e le letona.

Información nutricional

Por porción
Ver todo
Calorías Carbohidratos Proteínas Grasas
656 35.4 38.6 40.9
Evalúa y comenta esta receta

    Recetas relacionadas