Lilakane tse halikiloeng ka salate
12 INGREDIENTES •
6 PASOS
• 35 MINUTOS
Cocción
25 min.
Preparación
10 min.
Dificultad
Intermedia
![Lilakane tse halikiloeng ka salate](https://s-api.qcart.app/images/comoquiero-uploads/images/recipes/originals/212.jpg?s=716x600&fit=cover&ext=webp)
Selecciona la cantidad de personas
1 - 2
Ingredientes
12 ingredientes
Añadir todo al carrito
- 1/2 lebekere Phofo (ha ho na phofo)
- 1 diyuniti Lehe
- 1/2 lebekere Lebese khuoa
- 2 o tablespoons Oli ea mohloaare
- 1/4 dikgabana Letsoai
- 1 Picch Pepere
- 150 dikgerama Bijoux (noodle)
- 2 o tablespoons Oli
- 1 diyuniti Tamati
- 1/4 diyuniti Lettuce
- 1/4 diyuniti Onion
- 1 diyuniti Lemon
Instrucciones
6 pasos
- 1Lokisetsa hlama bakeng sa bosuli: Ka Juicer eketsa phofo, lebese, 1/5 ea oli le pepere.Otla tsohle mme o tlohe metsotso e fokolang.
- 2Lokisetsa hlama ho latela litaelo tsa sejaneng.
- 3Ha li bata, kopanya le Mzaza li lokiselitsoe kaholimo
- 4Ho Fry: Ka pan ho fumana mosebetsi o lekaneng oa ho ipotsa hore na ho bata ho joang.Fafatsa oli holim'a mocheso o matla, ha ho chesa, ka khaba e kholo ho kopanya oli le li-nood, ka mor'a metsotso e seng mekae ebe li beha oli ea thaole ebe u li beha pampiring
- 5Sebeletsa 2 Motho a tsamaisang ka Lettuce Salad, Cherry Tomate le Onion ka oli ea mohloaare, letsoai le linose.
- 6Tlhokomeliso: Haeba e halikiloe, e lokela ho kenngoa ka ontong e chesang metsotso e seng mekae
Información nutricional
Por porción
Ver todo
Calorías | Carbohidratos | Proteínas | Grasas |
---|---|---|---|
313 | 56.9 | 14 | 3.5 |
Evalúa y comenta esta receta