Farfalle le spaghetti bolognese
10 INGREDIENTES •
5 PASOS
• 45 MINUTOS
Cocción
35 min.
Preparación
10 min.
Dificultad
Fácil
Selecciona la cantidad de personas
1 - 2
Ingredientes
10 ingredientes
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- 175 dikgerama Bijoux (Bow-Tie)
- 1/2 lebekere Ketchup
- 150 dikgerama Nama ea khomo (fatše)
- 1/4 diyuniti Onion
- 1/2 diyuniti Rantipole
- 1/2 o tablespoons Omisitsoeng oregano
- 2 o tablespoons Oli
- 1/4 dikgabana Letsoai
- 1 Picch Pepere
- 1 hanyane Grated parm chisi
Instrucciones
5 pasos
- 1Lokisa metsoako: Cut rantipole le onion ka dikotwana tse.
- 2Futhumatsa oli ka 'pan ho hadika fetang seaplane mocheso. Eketsa ea onion le Fry ho metsotso e seng mekae, ebe eketsa zanahora le sear metsotso 5. Haeba u rata konofolo ka eketsang clove khabeloa hasesaane. Ebe eketsa fatše nama ea khomo le pheha 5-7 mins, kapa ho fihlela e liphetoho nama 'mala.
- 3Eketsa tamati spaghetti, oregano, pepere le pheha bakeng sa mets 1. (Ha u batla ho se hokae mokelikeli, o ka eketsa e nyenyane metsi a)
- 4Ho sa le joalo, tlisa pitsa e khōlō ea metsi a ho lethopa, agregar a letsoai, oli le farfalle le pheha bakeng sa approx 15 mins. (Kapa ho itšetlehile ka litaelo tsa bijoux).
- 5Ha bijoux le pheha, aa tsoa 'me le tšollele ka sekotlolo e khōlō. Eketsa ea spaghetti le halofo ea Parmesan chisi le kopanya hantle. Sebeletsa chesang le eketsa ho fihlela tse setseng Parmesan chisi.
Información nutricional
Por porción
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| Calorías | Carbohidratos | Proteínas | Grasas |
|---|---|---|---|
| 382 | 32.1 | 27.6 | 15.4 |
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