Kuchen ka yogurt

9 INGREDIENTES • 4 PASOS • 50 MINUTOS
Cocción
40 min.
Preparación
10 min.
Dificultad
Fácil
Kuchen ka yogurt

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1 - 2

Ingredientes

9 ingredientes
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  • 1/2 lebekere Habore
  • 2 diyuniti Lehe
  • 1 dimililitha Stevia
  • 1/2 o tablespoons Oli ea mohloaare
  • 1 Picch Phofo ho baka
  • 1 diyuniti Ka yogurt tsa tlhaho
  • 1/2 o tablespoons Vanilla
  • 1 hanyane Tagatose
  • 50 dikgerama Fragola jeme
Instrucciones
4 pasos
  1. 1
    Sile oatmeal ka lijo.
  2. 2
    Bakeng sa hlama ho kopanya tsohle (oats, 1/4 lehe, ho natefisa tatso, oli ea mohloaare e, ho baka phofo) le eketsa metsi ho hlokahala hore ho ba le pelote, ka matsoho a metsi apare botlaaseng, ho baka 10,08 mets likhato tse 180, a pholileng.
  3. 3
    Kopanya e yoghurt le ho natefisa tatso, ho mahe a setseng le Vanilla. Tlatsa botlaaseng le tlisa ho mahareng ontong metsotso 25-30 fihlela sete, a pholileng le etelelitse jeme kapa litholoana tse fetang ...
  4. 4
    Connie Achurra. Ikamahanya le maemo.

Información nutricional

Por porción
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Calorías Carbohidratos Proteínas Grasas
290 42.2 13 7
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