Omelette tsela ea ka

Connie Achurra

6 INGREDIENTES • 6 PASOS • 34 MINUTOS

Cocción

45 min.

Preparación

10 min.

Dificultad

Fácil

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6 ingredientes

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Instrucciones

6 pasos

1

Lokisa metsoako: itlhatsoelitseng ntle le litapole lekhapetleng, sehiloeng ka halofo-likhoeli (khaola litapole ka a na le dilae a masesaane ebe e mong le e selae ka halofo); khaola pene onion.
2

Beha litapole ho metsi lethopa ha ho taba, ba siea ba mets 10-12, mathata le ho behella ka thōko.
3

Sauteing le onion ka 'pan ho hadika ka kemisong ea oli ea mohloaare e, ha browned agregar a letsoai, eketsa litapole le sootho metsotso e seng mekae.
4

Ka boul morethetho mahe le fereko kapa skimmer, hantle e tsoakiloeng, eketsa motsoako le eketsa ho paprika phofo.
5

Futhumatsa e fafatse tsa oli ka pane, ha a chesang beha motsoako 'me u tsamaee gommage theoha metshetshe, ema metsotso e 5-8 kapa ho fihlela metshetshe ho Peel theoha, retelehela ka poleiti, a le siela mets 4-5 le voila!
6

Connie Achurra. Ikamahanya le maemo.