Mokopu cream cream

9 INGREDIENTES • 6 PASOS • 35 MINUTOS
Cocción
25 min.
Preparación
10 min.
Dificultad
Fácil
Mokopu cream cream

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1 - 2

Ingredientes

9 ingredientes
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  • 250 dikgerama Mokopu
  • 1 diyuniti Rantipole
  • 1/2 o tablespoons Ginger ka
  • 1/4 meno Konofolo
  • 1/2 diyuniti Onion
  • 1/2 lebekere Kokonate tranelate
  • 1/4 dikgabana Letsoai
  • 1 Picch Pepere
  • 1/2 o tablespoons Oli ea mohloaare
Instrucciones
6 pasos
  1. 1
    Lokisetsa metsoako ea hau: Hlatsoa, e hlatsoang, e sithabetsang e le 'ngoe; u khaola mokopu, cinger carrot le ginger ka li-cubes tse nyane
  2. 2
    Ka pitseng ka mocheso o mahareng, eketsa mokopu, rantipole le konofolo ea metsi. (Ho fihlela mokopu o phehiloe hantle, bonolo)
  3. 3
    Tlosa, ho tloha ho Mollo, drain (boloka metsi) le pholile hanyane.
  4. 4
    Grind motsoako ka processor ea lijo kapa ho qoelisoa ho fihlela o kenya motsoako o lebisang lebese ho fihlela o ka eketsa metsi a bolokiloeng meroho ea ho pheha.
  5. 5
    Salument ea boiketlo.Rerern tranelate ho pitsa ebe e pheha hape.
  6. 6
    Ho sebeletsa.

Información nutricional

Por porción
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Calorías Carbohidratos Proteínas Grasas
308 49.3 2.1 12.5
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5.0 2 comentarios


  • Aunque estaba un poco dudosa por la leche de coco, quedó divina, y a mi hija de dos años le encantó ??

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