Zucchini ka lekarecheng le nama ea khomo fatše

Xarles Thomson

10 INGREDIENTES • 8 PASOS • 40 MINUTOS

Cocción

30 min.

Preparación

10 min.

Dificultad

Intermedia

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1 - 2

10 ingredientes

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Instrucciones

8 pasos

1

Khaola litlhōrō tsa squashes 'me ke sithabetse bona ka hloko (ka u thusa hore le khaba Parisian kapa scooper). Beheloa makhasi ao ya. Pheha bona ka a phehile metsi bakeng sa metsotso e 5 le a tsoelang ka pampiri monya. Pica hare zucchini le behella ka thōko.
2

Mehlo ka raja mela tala onion khabeloa le beha hore ba Fry a pane le ka oli e nyenyane.
3

Peel tamati, khaola ba ka halofo, sácales nuggets, 'me li kenya ka sekotlolo sa Add bona capers hasesaane, le fafatse oli ea mohloaare e le pinch ea letsoai. Kopanya hantle le bolokela ea spaghetti.
4

Ratha makhasi ao ya ditamati le eketsa ho ho Chives pan. Hape o phaella ka ho makhasi ao courgettes. Sauté tsohle bakeng sa metsotso e 10. Nako ea tsona.
5

Eketsa fatše nama ea khomo le Thyme. Letsoai le pepere me a ekelletsa hasesaane parsley. Braised nama.
6

Squashes behoa setshelo se loketseng bakeng sa ontong, 'me tlatsa bona gratínalos 200 ° C bakeng sa metsotso e 5.
7

Squashes le salséalos hopotsoe. Khabisa ba nang le makhasi a parsley.
8

Xarles Thomson. Ikamahanya le maemo.