Polenta kaka pesto
10
INGREDIENTES •
6
PASOS
Cocción
-
Preparación
-
Dificultad
Fácil
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Ingredientes
10
ingredientes
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- 1/2 lebekere Polenta
- 20 dikgerama Grated parm chisi
- 50 dikgerama Basil
- 2 o tablespoons Oli ea mohloaare
- 1/4 dikgabana Letsoai
- 1 Picch Pepere
- 125 dikgerama Li-mushroom
- 1.5 diyuniti Tamati
- 1/2 diyuniti Pepere tala
- 60 dikgerama Mozzarella chisi
Instrucciones
6
pasos
- 1Lokisa pesto: beha ka juicer Basil, oli ea mohloaare e le chisi grated. Motsoako ho fihlela a lakatsa tumellano.
- 2Pheha le polenta 1 L ea a phehile metsi a ka 1 senoelo polenta bakeng sa metsotso e 5, ba hlohlelletsang kamehla, ho fihlela e ananelang metsi tsohle le na le mantsoe a tsoanang la puree ka.
- 3Tlosa ho tloha mocheso le eketsa ea grated Parmesan chisi. Namela botebong ba ho baka le ontong pele oli e ngata.
- 4Aba pesto fetang polenta ena. Cover le li-mushroom sliced, ditamati thinly sliced ka hlobolisa le paprika.
- 5Fafatse grated chisi teteaneng mozzarella le tsoele ontong ho mocheso mahareng phahameng bakeng sa metsotso e 20 kapa ho fihlela khauta sootho chisi.
- 6Sebeletsa chesa.
Información nutricional
Por porción
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Calorías | Carbohidratos | Proteínas | Grasas |
---|---|---|---|
221 | 15 | 13.6 | 12.8 |
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