Halikiloeng e bonolo tallarin
8 INGREDIENTES •
4 PASOS
• 20 MINUTOS
Cocción
15 min.
Preparación
5 min.
Dificultad
Intermedia
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1 - 2
Ingredientes
8 ingredientes
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- 1/2 lebekere Phofo (ha ho na phofo)
- 1 diyuniti Lehe
- 1/2 lebekere Lebese khuoa
- 2 o tablespoons Oli ea mohloaare
- 1/4 dikgabana Letsoai
- 1 Picch Pepere
- 150 dikgerama Bijoux (noodle)
- 2 o tablespoons Oli
Instrucciones
4 pasos
- 1Lokisa batter tsa halikiloeng: ka phofo blender agregar, lehe (s), lebese, 1/5 oli, halofo ea letsoai le pepere. Whisk tsohle 'me a ema metsotso e seng mekae.
- 2Lokisetsa bijoux ho latela litaelo le sephutheloana.
- 3Ha ke pholile, kopanya le mzasa lokisetsa ka holimo
- 4Ho hadika: Ka 'pan e beha chelete e lekaneng ea oli sonobolomo e le hore se ka ho le letšehali a batang koahetsoe. Futhumatsa oli ho mocheso phahameng, ha a chesang, le khaba e kholo tsoa hlama motsoako le noodle le beha ka oli, ka mor'a metsotso e seng mekae etsa le fihlela qetellong ho hadika, reitrar, oli estilar 'me a beha ka pampiri thaole
Información nutricional
Por porción
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| Calorías | Carbohidratos | Proteínas | Grasas |
|---|---|---|---|
| 285 | 50.3 | 12.4 | 3.2 |
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5.0
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