"chupe" ditamati

11 INGREDIENTES • 7 PASOS
Cocción
-
Preparación
-
Dificultad
Intermedia
"chupe" ditamati

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1 - 2

Ingredientes

11 ingredientes
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  • 400 dikgerama Litapole
  • 3 diyuniti Tamati
  • 1 diyuniti Lehe
  • 1/4 lebekere Tranelate
  • 1/2 o tablespoons Botoro
  • 1 o tablespoons Breadcrumbs
  • 1/2 dikgabana Granulated tsoekere
  • 2 o tablespoons Grated parm chisi
  • 1/4 dikgabana Letsoai
  • 1 Picch Pepere
  • 2 o tablespoons Oli
Instrucciones
7 pasos
  1. 1
    Peel le ratha ho ditamati le itsamaele estilar ho lahla tse ling lero.
  2. 2
    Peel ea litapole le khaola bona ka a na le dilae a masesaane.
  3. 3
    Ka oli a chesang ho Fry litapole.
  4. 4
    Tamati estilados sear ka botoro ho fihlela ho lahlela hole mongobo le ba fokotswa ho peista ea. Eketsa tsoekere ho ditamati lahleheloa acidity.
  5. 5
    Ha tamati puree e loketse, eketsa breadcrumbs le Fry ka metsotso e seng mekae. Eketsa mahe le hlohlelletsa hantle e le hore mahe a phehiloeng, empa ntle ho omisa tsoa. Eketsa ea tranelate le sheba seasoning.
  6. 6
    Ka e le sejana ho baka, eketsa ka tjhelete e spaghetti qetang lokisitseng, mokato oa dita, lera e 'ngoe ea spaghetti, litapole le qetellong e mong le spaghetti ka. Fafatsa le chisi grated.
  7. 7
    Preheat ontong ka metsotso e 15 'me a beha sechu au gratin ka metsotso e 15 feela.

Información nutricional

Por porción
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Calorías Carbohidratos Proteínas Grasas
400 51.2 11.3 17.7
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