Spinach croquettes le habore

Hlatsoa le spinach le fumana bakoa. Pheha ka metsi a chesang bakeng sa metsotso e 5, ba hlohlelletsang. A re ke re tsoelang (o tobetsa hantle ho tsamaea metsi). Ratha le behella ka thōko.

Ka sekotlolo sa eketsa ka spinach, mahe 3/4, Parmesan chisi, 1/4 ea habore pele fatše le letsoai le pepere. Kopanya ka letsoho le ho etsa libolo tsa boholo lakatsa le tighten ho nka sebopeho. Moqolo ka tse setseng lehe otloa ebe ba bang kaofela ba oats.

Ka skillet agregar oli le pheha ka mahlakoreng a mabeli ho fihlela ba khauta sootho.

Sebeletsa 2 ka motho.