Salate tala le Ham, avocado, mohloaare, chisi le tamati

10 INGREDIENTES • 7 PASOS • 25 MINUTOS
Cocción
-
Preparación
25 min.
Dificultad
Fácil
Salate tala le Ham, avocado, mohloaare, chisi le tamati

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Ingredientes

10 ingredientes
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  • 1/4 diyuniti Lettuce
  • 1 lebekere Spinach
  • 4 diyuniti Ham (leoto)
  • 1 diyuniti Avocado
  • 6 diyuniti Mehloaare e tala
  • 100 dikgerama Buttery chisi
  • 1/2 lebekere Tamati ciliegia
  • 2 o tablespoons Oli ea mohloaare
  • 1/4 dikgabana Letsoai
  • 1 diyuniti Lemon
Instrucciones
7 pasos
  1. 1
    Hlatsoa meroho.
  2. 2
    Etsa le meqolong e Ham le sehiloeng likoto tse nyenyane.
  3. 3
    Peel le kha li-avocado.
  4. 4
    Khaola ea chisi ka dikotwana tse.
  5. 5
    Hlatsoa ciliegia tamati.
  6. 6
    Letsoho la Taper: beha botlaaseng ba makhasi a tala, agregar Ham, avocado, mohloaare, chisi le ditamati ciliegia.
  7. 7
    Beha lemon, oli ea mohloaare e le letsoai ho omisa libotlolo.

Información nutricional

Por porción
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Calorías Carbohidratos Proteínas Grasas
338 19.9 25 20.9
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