Li-noodle tse nang le likhoho le broccoli

6 INGREDIENTES • 4 PASOS
Cocción
-
Preparación
-
Dificultad
Fácil
Li-noodle tse nang le likhoho le broccoli

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1 - 2

Ingredientes

6 ingredientes
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  • 175 dikgerama Bijoux (spaghetti bolognese)
  • 1/4 diyuniti Broccoli
  • 300 dikgerama Khoho (letsoele)
  • 1 lebekere Lebese khuoa
  • 38 dikgerama Tranelate chisi
  • 10 dikgerama Grated parm chisi
Instrucciones
4 pasos
  1. 1
    Pheha pasta ka pitseng joalokaha ho bontšitsoe ka har'a sephutheloana ebe o eketsa broccoli ho metsi a belang nakong ea 2 ea ho qetela
  2. 2
    Ka pane e nang le oli e nyane ho feta mocheso o bohareng o eketsa khoho e halikiloeng likolong; ho pheha ho fihlela e phehiloe, e hlohlelletsa nako le nako
  3. 3
    Ebe u kenyelletsa lebese, cream chisi le ho pheha, ho hlohlelletsa kamehla le chisi ea tranelate ebe ho hlapolla
  4. 4
    Tšela motsoako oa karohano ebe u e beha ka seliba se seholo sa likhoho. Tšepa hore hanyane ka hanyane ebe, fafatsa chisi ea parmesan chisi

Información nutricional

Por porción
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Calorías Carbohidratos Proteínas Grasas
515 35.9 58.4 13.9
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