Jeng nama Hamburger bohobe

13 INGREDIENTES • 5 PASOS
Cocción
-
Preparación
-
Dificultad
Intermedia
Jeng nama Hamburger bohobe

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Ingredientes

13 ingredientes
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  • 2 diyuniti Litapole
  • 1 diyuniti Rantipole
  • 1/2 diyuniti Onion
  • 1/2 diyuniti Pepere e khubelu
  • 1/2 meno Konofolo
  • 2 o tablespoons Oli ea mohloaare
  • 1/4 dikgabana Letsoai
  • 1 Picch Pepere
  • 1/4 lebekere Parsley
  • 1 o tablespoons Oli
  • 2 diyuniti Hamburger pelote
  • 1/2 diyuniti Khubelu onion
  • 1/8 diyuniti Lettuce
Instrucciones
5 pasos
  1. 1
    Pheha litapole le lihoete ho fihlela ba bonolo (e ka bang 20 metsotso).
  2. 2
    Ho sa le joalo, Sauté onion, garlic le pepere ka oli ea mohloaare.
  3. 3
    Hang litapole lethathamo le lihoete, aa tsoa 'me silakanya le tsona ka fereko e.
  4. 4
    Eketsa puree ena ea spaghetti, letsoai le pepere me a ekelletsa parsley hasesaane. A ema, kamoo li-hamburger, dóralas ka poleiti e chesang le oli e nyenyane.
  5. 5
    Sebeletsa le bohobe, masale cebollla le makhasi lettuce.

Información nutricional

Por porción
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Calorías Carbohidratos Proteínas Grasas
337 69.2 10.7 2.7
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