Meroho ea meroho

ComoQuiero

8 INGREDIENTES • 6 PASOS

Cocción

Preparación

Dificultad

Fácil

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8 ingredientes

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Instrucciones

6 pasos

1

Lokisetsa lisebelisoa tsa hau: Hlatsoa, le hlatsoetsoeng zucchini le rantipole; hlatsoa, peel 'me u khaole onion.
2

Ho pheha spinach: E lahlela pitseng ka metsi a belang le letsoai a phutholohileng ebe o emela metsotso e 5.
3

Ka pane tšela oli ea mohloaare, eketsa onion le Sauté ho fihlela e phatsima.
4

Lula setaele sa zucchini ebe u li omisa ka lesela le hloekileng la kasechineng (ho tlosa metsi a mangata).
5

Ka sekotlolo, kopanya zucchini e khantšitsoeng, crated cranech, onion, letsoai le pepere.revolver.
6

Ka pan e ts'oanang ea Frying e eketsa oli eohle ea mohloaare, eketsa motsoako ebe o pheha ka thuso ea poleiti, ebe o e pheha ka lehlakoreng le leng.