Li-pancake tse halikiloeng ka kuku "chupe" 7

14 INGREDIENTES • 11 PASOS • 1 HORA 55 MINUTOS
Cocción
1 hr 35 min.
Preparación
20 min.
Dificultad
Fácil
Li-pancake tse halikiloeng ka kuku "chupe" 7

Receta para

5 - 6
6
Personas

Ingredientes

14 ingredientes
Añadir todo al carrito
  • 97 dikgerama Phofo (ha ho na phofo)
  • 333 dimililitha Lebese tlase mafura
  • 1 diyuniti Lehe
  • 1/3 o tablespoons Oli
  • 1/3 dikgabana Letsoai
  • 33 dikgerama Parmesan chisi
  • 27 dikgerama Onion
  • 10 dikgerama Oli ea mohloaare
  • 67 dikgerama Li-mushroom
  • 133 dikgerama Khoho (fillets letsoele)
  • 67 dikgerama Tranelate
  • 1 Picch Pepere
  • 1 Picch Nutmeg
  • 13 dikgerama Botoro
Instrucciones
11 pasos
  1. 1
    Mass: Kenya lebese la 250 G Flour, mahe a 3, oli e le 'ngoe ea cda, 1/2 cdta letsoai le ho kopanya metsotso e 30.
  2. 2
    Ho tlatsa: Ka khalase e hloekile 'me e omme, beha chisi ea 100 gircan likoto le ho palama li-grame 10 sec / lebelo 10. Buka ka sekotlolo. Tšela khalase hantle ka spatula.
  3. 3
    Kenya li-onion tse 80 g e le li-orion tse 80 Sofreir 5 min / 120º c / lebelo la 1.
  4. 4
    Beha serurubele ka lithipa 'me u kenye litheko tsa 400 g tsa likhoho . Buka ka sekotlolo ebe u eketsa 100 g ea tranelate le kopanya le spatula.
  5. 5
    Sauce e tšoeu: Kenya ka khalase ea 40 g botoro, lebese la 40 la phofo, 1/2 CDTA, 1/2 CDTA, Letsoai le Ntlafatsa. Lenaneo la 7 Min / 90º C / Spend 4.
  6. 6
    Ho sa le joalo, mafura hanyane ka oli pane e thibelang thupa le mocheso ho feta mocheso o mahareng. Kenya lama e nyane ea hlama e tšollang pane ho mahlakore 'ohle ka botlalo ka hlama. Bake 2-3 metsotso e 2-3 ho fihlela likhatho tsa pancake li nyane khauta. Fetolela pancake ebe u pheha bakeng sa motsotso oa 1st. Beha pancake holim 'a poleiti ebe u koaheloa ka lesela hore le e boloke e futhumetse. Etsa li-pancake tse 15 le boima bo setseng.
  7. 7
    Prehet onven ka 200º C.
  8. 8
    Tšela space e tšoeu holim'a sekotlolo sa likhomo tse boreng, eketsa halofo ea chisi 'me u qete ho kopanya.
  9. 9
    Tlatsa pancake e 'ngoe le e' ngoe ka litapole tse peli tse nang le litlolo tse tlatsitsoeng ebe u tšela ka halofo ebe u qobella matsoho a mararo kapa palo.
  10. 10
    Plae ka fonte ea ontong, hlatsoa le splash ea tranelate ebe u fafatsa pormen chisi ea chisi e 10 ka 200 ° C.
  11. 11
    Bárbara larraín. "chupe" 7.

Información nutricional

Por porción
Ver todo
Calorías Carbohidratos Proteínas Grasas
648 51.5 40.6 30.5
Evalúa y comenta esta receta
5.0 3 comentarios



Recetas relacionadas