Artichoke cake "chupe" 7

13 INGREDIENTES • 12 PASOS • 2 HORAS 10 MINUTOS
Cocción
1 hr 30 min.
Preparación
40 min.
Dificultad
Intermedia
Artichoke cake "chupe" 7

Receta para

5 - 6
6
Personas

Ingredientes

13 ingredientes
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  • 2.67 diyuniti Artichoke
  • 1.67 diyuniti Lehe
  • 10 dikgerama Oli
  • 2/3 diyuniti Onion
  • 1/3 dikgabana Granulated tsoekere
  • 1/2 dikgabana Letsoai
  • 67 dikgerama Buttery chisi
  • 27 dikgerama Grated parm chisi
  • 20 dikgerama Botoro
  • 33 dikgerama Phofo (ha ho na phofo)
  • 333 dikgerama Lebese tlase mafura
  • 1 Picch Pepere
  • 1 Picch Nutmeg
Instrucciones
12 pasos
  1. 1
    Litokiso tsa motlakase: li-artichokes tse 4, 1000 gr ea metsi. Beha khalase ea 1000 g ea metsi le mocheso 10 min / Varoma / ho hloekisa li-artichok tse 4.
  2. 2
    Beha Varoma ea holimo (ka hare)
  3. 3
    Sesebelisoa se tšoeu sa tokiso e habeli: Beha khalase ea 50 g botoro, 100 ea CROU, lebese la letsoai la 1/2 cdta letsoai le chesang. Rala 12 Min / 90º C / Spend 4.
  4. 4
    Lokisetsa mahe a 3 a thata, a khaola ka 4 'me u bolokehe. Khaola chisi ea sethala ka li-cubes le pokello.
  5. 5
    Tlosa lijo makhasi a lithibela-botaki ka thuso ea khaba ea tee. Buka ea lijo le lichelete tsa artichoke.
  6. 6
    Futhumatsa ontong ka 180 ° C. Lokisetsa Fountain e chesitsoeng
  7. 7
    Tšela serurubele ho lithipa-khetla ho eketsa anion tse peli, 30 g ea oli ea mohloaare le 1 cdita de tsoekere. The Heat 10 min / 100 ° 1 Beha chelete ea bonono.
  8. 8
    Beha serurubele ka har'a lithipa, eketsa mahe a 2 le ho otla 2 min 4, eketsa sopho e tšoeu, eketsa qotsulo ea 1/2 ea peter. Mmix 30 Sec / Vella / VEL 4.
  9. 9
    Kenya lijo tse tsoang maqephe a artichoke le ho kopanya ho potoloha / ho potoloha
  10. 10
    Beha mahe a phehiloeng ka thata ho chisi ea 4 le ea indeter
  11. 11
    Koahela ka sesepa se setseng ka artichoke. SEHLOOHO LE CHANE CHEEA. Bake ka metsotso e 20 le gratin.
  12. 12
    Bárbara larraín. "chupe" 7.

Información nutricional

Por porción
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Calorías Carbohidratos Proteínas Grasas
415 43.3 20.4 19.4
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