Osobuco ho lero la hae le raese
10 INGREDIENTES •
7 PASOS
• 2 HORAS 50 MINUTOS
Cocción
2 hr 40 min.
Preparación
10 min.
Dificultad
Intermedia
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Ingredientes
10 ingredientes
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- 2 diyuniti Veal (osso buco)
- 1/2 diyuniti Onion
- 1 meno Konofolo
- 1/4 dikgabana Letsoai
- 1 Picch Pepere
- 1/2 diyuniti Rantipole
- 1.5 diyuniti Bay lekhasi
- 2 o tablespoons Oli
- 1/2 diyuniti Moro (meroho)
- 3/4 lebekere Raese
Instrucciones
7 pasos
- 1Ho lokisa raese: Pitsa, eketsa halofo ea oli e ntle ebe u lahlela raese.Sauté ho fihlela e batla e phatlohile.Ebe u eketsa senoelo sa metsi a 3.5 ea metsi a belang bakeng sa senoelo se seng le se seng sa raese, seka setha letsoai ho latsoa, hloma le ho e beha ka bongata ka toaster metsotso e 20.Qetellong ea nako, tima mollo 'me u emetse metsotso e meng e 5.
- 2Hloka nama ka letsoai mahlakoreng ka bobeli ho fihlela e le khauta.Libuka.
- 3Dora meroho ka oli kaofela le bolelele ba bona ka letsoai le pepere.
- 4Kenya metsi ho koahela nama ebe u eketsa makhasi a Bay.
- 5Leka moro, ebe u tšela letsoai, cube le pepere.
- 6Tlohella nama e pheha ka mocheso o tlase.Mona o latela pitsa eo ba e sebelisang.Ke e beha ka mekhoa e bonolo joaloka lihora tse 2.Mohopolo ke ho leka tsohle khafetsa ho fihlela e le bonolo haholo mme e ka khaoloa ka fereko.Ka raese ke casibleeeeeeee.
- 7Camila GAIAGA.Blog ea tatso eohle ea ka.E fetotsoe.
Información nutricional
Por porción
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Calorías | Carbohidratos | Proteínas | Grasas |
---|---|---|---|
358 | 28.9 | 31.9 | 9.7 |
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