Tomaticán raese Thermomix
13 INGREDIENTES •
6 PASOS
• 1 HORA 40 MINUTOS
Cocción
1 hr 30 min.
Preparación
10 min.
Dificultad
Fácil
Receta para
5 - 6
Personas
Ingredientes
13 ingredientes
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- 23 dikgerama Rantipole
- 2/3 meno Konofolo
- 13 dikgerama Pepere tala
- 13 dikgerama Oli ea mohloaare
- 100 dikgerama Onion
- 1/3 o tablespoons Omisitsoeng oregano
- 1 Picch Cayenne
- 117 dikgerama Veal (babilla)
- 250 dikgerama Tamati
- 1/3 dikgabana Letsoai
- 1 Picch Pepere
- 67 dikgerama Hoammeng poone desg
- 1.33 o tablespoons Oli
Instrucciones
6 pasos
- 1Ka raese: beha ka oli khalase sonobolomo le halofo ea garlic le lenaneo metsotso 4, varoma, lebelo 3-1 / 2. Eketsa 800 di ml metsi le letsoai le kopanya metsotsoana 10, lebelo 6. Beha mo serotong ka hara sejana le lenaneo metsotso 7 varoma, lebelo 4 (a phehile metsi). Hlahloba raese ka nkho 'me lenaneo metsotso 13 varoma, lebelo 4. (susumelletsa raese spatula ka linako tse ling)
- 2Bakeng sa tomaticán: sebaka ka senoelo rantipole, konofolo setseng, pepere tala le ratha 5 set lao / VEL 5. Ka spatula fatše mong le e mong motsoako ho ea botlaaseng ba khalase.
- 3Eketsa ho oli kopi mohloaare, pene onion, oregano, paprika le saute 5 mets / 120 / GIRO INVERSO / VEL khaba.
- 4Eketsa ho sehiloeng khalase nama ka hlobolisa ka bang 5 cm, 1x le pheha 5 mets / 120 / chenchana pitikololo / VEL bakete.
- 5Hlohlelletsa ditamati khaola ka wedges, letsoai, pepere le kemiso ea 25 mets / 95 / ba chenchana pitikololo / VEL bakete. Ka mets 7 qetela eketsa poone ka a qalang ho.
- 6Lokise seasoning 'me le sebeletse hang-hang le raese.
Información nutricional
Por porción
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| Calorías | Carbohidratos | Proteínas | Grasas |
|---|---|---|---|
| 85 | 18.8 | 3.2 | 0.9 |
No me pareció buena idea hacer tomatican en la TM, porque los tomates terminan rompiendose.