Li-linaoa tse tšoeu tse tšoeu ka lehe le halikiloeng

ComoQuiero

8 INGREDIENTES • 7 PASOS

Cocción

Preparación

Dificultad

Fácil

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8 ingredientes

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Instrucciones

7 pasos

1

Lokisetsa lisebelisoa tsa hau: soak beans e tšoeu ka letsatsi le fetileng; Tlosa metsi a ibang; Opa onion e ntle.
2

Ka pitseng e nang le metsi a chesang a chesang, pheha linaoa tse tšoeu bakeng sa limithara tse 50 ho fihlela li le bonolo.
3

Ka thoko, ka pitseng, pitsa, oli e futhumatsang holim'a mocheso o mahareng, le setai sa onion. Pheha metsotso e 10 kapa ho fihlela e phutha.
4

Kenya linaoa tse tšoeu le kopanya. Moluri, ebe o hatella motsoako o nang le mokato oa sesepa.
5

Eketsa botoro le lebese, ho lula u hlohlelletsa, ho fihlela u lakatsa.
6

Hang ha e se e itokisitse, ka pane e nang le oli e fokang mahe, hlophisa ho fihlela e hloekile mme e sebeletsa.
7

* Tlhahiso: Bakeng sa lehe le halikiloeng, sebakeng sa oli, beha metsi a manyane, tlohella le tlohe le ho eketsa lehe.