Li-hamburger tsa maiketsetso tse nang le litapole tse khanyang

13 INGREDIENTES • 6 PASOS
Cocción
-
Preparación
-
Dificultad
Intermedia
Li-hamburger tsa maiketsetso tse nang le litapole tse khanyang

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Ingredientes

13 ingredientes
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  • 250 dikgerama Nama ea khomo (fatše)
  • 1 diyuniti Lehe
  • 0.38 lebekere Breadcrumbs
  • 1/2 diyuniti Onion
  • 1/2 diyuniti Rantipole
  • 1/2 dikgabana Omisitsoeng oregano
  • 1/4 dikgabana Letsoai
  • 1 Picch Pepere
  • 2.5 diyuniti Litapole
  • 1/2 lebekere Lebese tlase mafura
  • 1/2 o tablespoons Botoro
  • 1 o tablespoons Oli
  • 2 o tablespoons Oli ea mohloaare
Instrucciones
6 pasos
  1. 1
    Etsa potlako ka onion, carrot, Oregono le oli e nyane ea mohloaare.
  2. 2
    Kopanya le matsoho a hau, bohobe le mahe.
  3. 3
    Kenya softrito le kopanya hantle.Saldary e phutholohile.
  4. 4
    Bakeng sa puree: hlatsoa le ho hlatsoitsoe litapole.Ka pitsa (e lahlehileng, e se e ntse e phehiloe (e bobebe) ho fihlela u theha botoro ea puree.Tsosa ho Homogenize.incorporate ka lebese ho fihlela nako eo u e batlang.
  5. 5
    Le ha puroe e entsoe, theha maraba a maraba a maholo le ho ba kena ka oli e hloahloa.
  6. 6
    Sebeletsa ho tsamaea le puree.

Información nutricional

Por porción
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Calorías Carbohidratos Proteínas Grasas
676 56 45.8 29.2
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