JAIBA MS CKE

11 INGREDIENTES • 7 PASOS • 40 MINUTOS
Cocción
25 min.
Preparación
15 min.
Dificultad
Intermedia
JAIBA MS CKE

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1 - 2

Ingredientes

11 ingredientes
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  • 2 diyuniti Lekhala
  • 1/2 diyuniti Onion
  • 1 o tablespoons Breadcrumbs
  • 1/2 dikgabana Botoro
  • 1/4 dikgabana Letsoai
  • 1 Picch Pepere
  • 1 hanyane Tšoeu veine tetra
  • 25 dikgerama Parmesan chisi
  • 1 Picch Nutmeg
  • 1/4 lebekere Parsley
  • 2 diyuniti Lehe
Instrucciones
7 pasos
  1. 1
    Pheha moriri. "Koloi e sebelisoa, matšoafo kapa lefufuru ha le kenyelelitsoe.Sepa oa makhooa ho tsoa ho li-yolks.
  2. 2
    Fry olion ka oli ho fihlela khauta e le khauta.
  3. 3
    Kopanya nama ea Java e nang le onion e halikiloeng, letsoai le chate, tse ling li ne li kenya chisi ea Parmean le Jeremane ho latsoa le li-yolks tsa lehe.
  4. 4
    Otla basoeu ho lehloa le ho kenyelletsa motsoako o fetileng.
  5. 5
    Fana ka litokisetso tsa likhetla tsa Jaivas.
  6. 6
    Fafatsa ka bohobe bo kolobisitsoeng le chisi, libolo tse bosepa, 'me li behe le onring ho li pheha.nteng ha ho tsoa ka ontong, fafatsa ka parsley e halikiloeng ebe u sebeletsa hang-hang.
  7. 7
    Martita serani.let oa keteka.2018.Setšoantšo sa Claudi Vlaudio Vra.ad.

Información nutricional

Por porción
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Calorías Carbohidratos Proteínas Grasas
193 5.8 18.4 9.3
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