Empleas emnadas e ea boroa

Bakeng sa bongata: arohanyang le makhooa a li-yolks tsa halofo ea mahe (tseo ho hlakileng li ka sebelisetsoang litokisetso tse ling). Ka pon e qhibiliha setumo ka mocheso o bonolo. Fafatsa seretse se phofolang le ho kenyelletsa li-yolks. Kopanya hantle le ho eketsa botoro e chesang e nang le metsi a futhumetseng a futhumetseng a homogeneus le boima bo sa ratoang. Ka thuso ea rolara e otla hlama ebe e e khaola ka sebopeho sa li-disc, e theha 2 ka motho.

Bakeng sa ho tlatsa: Ka pane tšela oli ebe u kenyelletsa ho puffs ntle le letlalo. Fry mme o tsoma ka fereko. Boloka mocheso o tlase. Ho kenyelletsa linate tse khethiloeng le merusu. Refilver ho fihlela ho tlatsoa hoa bata.

Ka mahe a mang, a li loe ka mahe a mangata a phehiloeng ka thata (lula e le metsi a belang metsotso e 8) le ho khaoloa.

Ho bokella esele ea hloahloa: Ka hlama e beha karolo ea ho tlatsa le ho eketsa lehe le phehiloeng ka thata. Romela lebopong la hlama ebe o koba phaelong ka hloko. E koahele ka ho jara hlama kahare. Ka pane e nang le oli, Fry empnadas ho fihlela khauta e le putsoa ka mahlakoreng ka bobeli. Tlosa le ho sebeletsa

Ignacio Román. Ho tloha seterateng ho ea kichineng. 2015. E fetotsoe. Photograph: Setšoantšo sa Pin