Zucchini Stew.

9 INGREDIENTES • 4 PASOS • 55 MINUTOS
Cocción
45 min.
Preparación
10 min.
Dificultad
Intermedia
Zucchini Stew.

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1 - 2

Ingredientes

9 ingredientes
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  • 1 diyuniti Zucchini
  • 2 diyuniti Lehe
  • 1/2 diyuniti Onion
  • 1/2 diyuniti Rantipole
  • 1/2 meno Konofolo
  • 1/4 dikgabana Letsoai
  • 1 Picch Kumine
  • 2 o tablespoons Oli ea mohloaare
  • 1/4 lebekere Grated parm chisi
Instrucciones
4 pasos
  1. 1
    Etsa potlako ka onion, konofolo, rantipole le oli ea mohloaare.
  2. 2
    Ka lehlakoreng le leng la ho akheha le ho pheha ea 7-10 metsotso e 7-10 metsotsong ea mataliana ea Mataliana, mongobo ebe o kopanya le stiroven ea 25-30 mins ho fihlela e futhumetse.
  3. 3
    Sebeletsa litša tse tsamaeang le lilateli tse tsamaeang le tsona.
  4. 4
    Connie Achurra.ad.

Información nutricional

Por porción
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Calorías Carbohidratos Proteínas Grasas
127 6 9.7 7.4
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