Lehe ho senoelo ka asparagus
3 INGREDIENTES •
3 PASOS
• 17 MINUTOS
Cocción
15 min.
Preparación
2 min.
Dificultad
Fácil
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1 - 2
Ingredientes
3 ingredientes
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- 2 diyuniti Lehe
- 12 diyuniti Asparagus foreshe
- 1/4 dikgabana Mahoashe letsoai
Instrucciones
3 pasos
- 1Hlatsoa asparagus, 'me u khaole stem hanyane hanyane ka metsing a belang ka letsoai la 7
- 2Etsa lehe ho senoelo: Beha mahe ka pitseng e nyane ebe u e koahela ka metsi a batang.Remove ea ho fokotsa"Boela seka 'me u tsamaee le ea Asparagus.
- 3Sol fmaman & María josé buttazzoni.children ho ja.2016.E fetotsoe.
Información nutricional
Por porción
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| Calorías | Carbohidratos | Proteínas | Grasas |
|---|---|---|---|
| 84 | 4.3 | 7.8 | 4.4 |
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