Spinach dipanekuku chisi kaka

10 INGREDIENTES • 7 PASOS
Cocción
-
Preparación
-
Dificultad
Intermedia
Spinach dipanekuku chisi kaka

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1 - 2

Ingredientes

10 ingredientes
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  • 1 diyuniti Lehe
  • 1/2 lebekere Lebese khuoa
  • 1/2 lebekere Phofo (ha ho na phofo)
  • 2 o tablespoons Oli
  • 1 lebekere Spinach
  • 1/4 lebekere Tranelate
  • 1/2 lebekere Ketchup
  • 1/4 lebekere Grated parm chisi
  • 1/4 dikgabana Letsoai
  • 1 Picch Pepere
Instrucciones
7 pasos
  1. 1
    Lokisetsa dipanekuku: a setshelo otla mahe le agregar a le phofo le lebese, morethetho ho fihlela ka batter homogeneous
  2. 2
    Futhumatsa pane le borashe le oli, eketsa 2/3 senoelo sa batter le Browning ka mahlakoreng a mabeli. Pheta ka batter setseng
  3. 3
    Ha a ntse a spinach ho pheha
  4. 4
    Lokisetsa go tlatsa: Ka sekotlolo sa kopanya le spinach puree (se phehiloeng) le tranelate, nako le letsoai le pepere. Reserve
  5. 5
    Bokana kaka: mohloli hore o tla beha dipanekuku ontong le sekoahelo ka tamati spaghetti ebe le spinach pasta, fafatsa grated chisi le sekoahelo ka dipanekuku e 'ngoe. Pheta ho fihlela qetellong
  6. 6
    Ke etsa le ontong preheated ho 200 ° C kaka e chesang le gratine
  7. 7
    Ho mo sebeletsa.

Información nutricional

Por porción
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Calorías Carbohidratos Proteínas Grasas
345 36 15.2 16.4
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