Compor Compote le litlama

6 INGREDIENTES • 5 PASOS • 50 MINUTOS
Cocción
30 min.
Preparación
20 min.
Dificultad
Fácil
Compor Compote le litlama

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1 - 2

Ingredientes

6 ingredientes
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  • 2 diyuniti Khubelu apole
  • 1/2 diyuniti Anise (Star)
  • 1 diyuniti Clove
  • 1/2 diyuniti Sinamone thupa
  • 1/4 lebekere Sootho tsoekere
  • 1/2 diyuniti Lemon
Instrucciones
5 pasos
  1. 1
    Lokisa lisebelisoa tsa hau: peel liapole 'me u li khaole likotlong; hatisa khetla le ho pepeta lero le ho sesa lero.
  2. 2
    Sila liapole ka kopi e 1.5 ea metsi (bakeng sa liapole tse ling le tse ling tse 4) ka lero la lemone ho qoba oxida.
  3. 3
    Joale, ka pitseng, u eketsa liapole le metsi ka lemoha, eketsa tsoekere, li-zest tsa limo.
  4. 4
    E tlohele e pholile ebile e sehalle.
  5. 5
    Virginia Demaria Demaria, letsatsi le letsatsi, 2015. a ikamahanya.

Información nutricional

Por porción
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Calorías Carbohidratos Proteínas Grasas
175 45.4 1.1 0.7
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