Liapole le Pears phehiloe
3 INGREDIENTES •
2 PASOS
• 25 MINUTOS
Cocción
20 min.
Preparación
5 min.
Dificultad
Fácil
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Ingredientes
3 ingredientes
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- 1 diyuniti Fuji apole
- 1 diyuniti Pere
- 2 o tablespoons Granulated tsoekere
Instrucciones
2 pasos
- 1Hlatsoa le lekhapetleng le liapole le kae. Khaola ka bolulong kapa dilae le sebaka ka saucepan nyenyane.
- 21/3 koahela ba ka metsi le tsoekere le pheha fetang phahameng mocheso. Pheha ho fihlela e bonolo.
Información nutricional
Por porción
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Calorías | Carbohidratos | Proteínas | Grasas |
---|---|---|---|
160 | 40.7 | 0.5 | 0.3 |
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