Tarragon Chicken,
16 INGREDIENTES •
12 PASOS
• 1 HORA 40 MINUTOS
Cocción
1 hr 20 min.
Preparación
20 min.
Dificultad
Fácil
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Ingredientes
16 ingredientes
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- 2 diyuniti Khoho (serope)
- 2 diyuniti Khoho (jamoncito)
- 1/2 o tablespoons Botoro
- 1/2 diyuniti Onion
- 1/8 diyuniti Celery
- 1/2 meno Konofolo
- 1/2 diyuniti Fuji apole
- 1/2 o tablespoons Omisitsoeng tarragon
- 1/2 dikgabana Cornflour
- 1 hanyane Tranelate
- 100 dikgerama Li-mushroom
- 1/2 lebekere Parsley
- 2 o tablespoons Oli ea mohloaare
- 1/4 dikgabana Letsoai
- 1 Picch Pepere
- 1/2 lebekere Raese
Instrucciones
12 pasos
- 1ratha le onion le celery ka dikotwana tse nyane. khabeloa ratha konofolo.
- 2Apple lekhapetleng, sehiloeng ka bolulong le e mong le chop theoha tlhorong moo dipeo ba leng kateng. Khaola mong le kotara ka a na le dilae a masesaane.
- 3Mocheso tse fetang seaplane futhumatsa pane o moholo ka hanyane ea mohloaare oli. Eketsa onion, celery, konofolo, apole, tarragon le pinch ea letsoai le pepere.
- 4Saute ka bang 5 metsotso e kapa ho fihlela meroho nolofatsa le lero ho lokolloa. Eketsa ea cornstarch le tsona li sebelisa hantle.
- 5Ebe tima mocheso, ka holimo (ka hare) potoloha pitsa le a ke ema. Fumana esita le letlalo khoho lirope.
- 6Mocheso tse fetang phahameng futhumatsa ka skillet kgolo le eketsa botoro, ho jala e ka holimo ho holim 'eohle ea tlaase.
- 7Dora kana lirope lehlakoreng ka, ho fihlela khauta sootho, hoo e ka bang ho bohale ho qala tukang. Ha li feletse, maseli a mollo oa pitsa ho bonyane le bulela ketlele ka litha e le nngwe Bonyane 1 ya metsi.
- 8Ha kana lekane emelana, isoa pitsa e mong ke e mong lirope le lokisetsa bona ha ba le sofrito ena. Eketsa e belang e metsi, a lekaneng ho hoo e ka bang koahela kana. Nka 'maloa pinches ea letsoai.
- 9hodimo (ka hare) potoloha pitsa le pheha bakeng sa lihora tse 1½ fetang mocheso tlaase. Haeba ho hlokahala, beha ba pitsa ka thoustara ho lula re ena le lethopa le bonolo.
- 10Ha nako e theoha mollo. Phunyeletsa le moro ho setshelo ya blender le sebetswa ho itsamaele ho qoelisoa boreleli. Leka ho bona hore na letsoai le fetola haeba ho hlokahala.
- 11Hlahisa moro ho pitsa le, eketsa ea li-mushroom sliced le tranelate. Ho e akaretse hantle le khaba lehong, outflanking, ho nka hlokolosi hore ba se senya kana lirope.
- 12Mocheso ho fihlela ho spaghetti ho lethopa le hape le ho mo sebeletsa ka potlako le e tletseng matsoho a tse seng kae tsa foreshe parsley hasesaane ka holimo. Felehetsa le raese, lokisetsa ho ea ka litaelo ka sephutheloana.
Información nutricional
Por porción
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Calorías | Carbohidratos | Proteínas | Grasas |
---|---|---|---|
1218 | 24.6 | 116.1 | 70.1 |
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5.0
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