Ознака капица печена са зеленим лишћем мешавином
9 INGREDIENTES •
4 PASOS
Cocción
-
Preparación
-
Dificultad
Intermedia
Selecciona la cantidad de personas
1 - 2
Ingredientes
9 ingredientes
Añadir todo al carrito
- 400 грама Телетина (Хип угао)
- 1/4 кашичице Со
- 1 прстохват Бибер
- 1 кригла Зелена салата
- 1 кригла Спанаћ
- 1/2 кригла Рукола
- 2 ви кашике Маслиново уље
- 1 jedinice Лимун
- 1/4 ви кашике Першун
Instrucciones
4 pasos
- 1Оперите зелено лишће и помешајте у фонтану. Везујте угодно са соли, уљем и лимуном.
- 2Загријте вештину преко високе топлоте. Погледајте месо на бочној десној страни и кувајте 8-10 мин или док се масноћа не буде баш добро. Окорите се и кувајте 4-5 мин више за печат.Сеасона соли и паприком.
- 3Предгрејати пећницу на високом средњој топлоти.путају на извор или лименку за печење са масном бочном ратом ..слов кухање 45-50 мин или на жељену тачку.
- 4Пресеците месо и пратите је са претходно превидјеним салатом.Сеасоном са претходно опраним першуном.
Información nutricional
Por porción
Ver todo
Calorías | Carbohidratos | Proteínas | Grasas |
---|---|---|---|
523 | 7.4 | 57.6 | 28.9 |
Evalúa y comenta esta receta
5.0
1 comentario