Броколи киш

11 INGREDIENTES • 7 PASOS • 1 HORA 8 MINUTOS
Cocción
58 min.
Preparación
10 min.
Dificultad
Intermedia
Броколи киш

Selecciona la cantidad de personas

1 - 2

Ingredientes

11 ingredientes
Añadir todo al carrito
  • 2 ви кашике Маслиново уље
  • 1/2 jedinice Лук
  • 1/2 jedinice Броколи
  • 60 милилитара Обрано млеко
  • 1 jedinice Јаје
  • 1 прстохват Бибер
  • 1/4 кашичице Со
  • 40 грама Рендани сир ПАРМ
  • 120 грама Брашно (прах)
  • 1.5 ви кашике Путер
  • 2 ви кашике Уље
Instrucciones
7 pasos
  1. 1
    Припремите тесто: Ставите брашно на сто круном и у центру месту уље, маслац, пола јаја и соли. Бинд састојци у центру укључује брашно и додати воду полако док се не формира меко тесто. Меси и неколико пута тукао против стола да се формира фину еластична тесто. Поделити га на 2 и оставити да стоји покривена песнице на столу за 30 минута.
  2. 2
    У међувремену, исецкати лук оловку. Додајте уље у тигању и браон лук
  3. 3
    Онда одсекли главе од броколија и прања. Ставите у чинију и додајте мало воде, поклопити са пластичну фолију и ставити микроталасној 3 минс. затим мешати у тигању са луком, бибером и сољу, искључите ватру и издвојено
  4. 4
    С друге стране, тукли преостала јаја и додајте млеко. Прелијте лук и броколи и додати мало сира
  5. 5
    Загрејте рерну на 180 ° Ц. Стретцх лисице масу, дајући кружни облик и величину на линију калуп. Масти и брашно Пан, прекривен диск теста, боја уљем, а затим стављање други диск од теста, тако да постоје два слоја теста. Кување умерен рерну на 20 минута или док не порумени.
  6. 6
    Додати смешу у теста и пеците 35 минута. Када постоје 2 минута, додајте преостали пармезан, а затим наставите печења до завршетка 35 минс
  7. 7
    Онда одстоји 5 минута више са рерне и уклоните

Información nutricional

Por porción
Ver todo
Calorías Carbohidratos Proteínas Grasas
438 53.9 16.9 17.1
Evalúa y comenta esta receta
4.8 6 comentarios



Recetas relacionadas