Басмати пиринач са пилетином и поврћем _тхермомик_
12 INGREDIENTES •
10 PASOS
• 45 MINUTOS
Cocción
30 min.
Preparación
15 min.
Dificultad
Fácil
Receta para
5 - 6
Personas
Ingredientes
12 ingredientes
Añadir todo al carrito
- 6.67 грама Уље
- 1/3 кашичице Со
- 1 прстохват Бибер
- 107 грама Basmati пиринач
- 267 грама Пилеће (груди)
- 2/3 jedinice Тиквице
- 2/3 jedinice Шаргарепа
- 0.17 jedinice Црвена паприка
- 4 jedinice Печурке
- 1 мало Ђумбир
- 20 грама Соја сос
- 1/3 ви кашике Сусам
Instrucciones
10 pasos
- 1Припремите састојке: Исеците пилетину на веће комаде и со и бибер по укусу; прање и исећи на Јулиенне тиквице, шаргарепе и паприке; Очистите и исеците гљиве.
- 2За пилиће: Пут у стакленој, уље, со.
- 3Унесите кош у чаши, затворите поклопац и кроз отвор, инкорпорира пиринча и 800 мл хладне воде.
- 4Поставите посуду у положају и припремити Варома гнездо фолијом.
- 5Организовати пилеће филете у, поставите носача Варома поврће. Траке и распоред 25 мин / Варома / вел 4.
- 6Када време заврши, уклоните контејнера Варома, отворите посуду и пажљиво лопатицом, извадите кош и сипати пиринач у тањир служи. Резерва.
- 7За сос: Сипајте супу од кувања пиле у лонац (који је оно што је кување). Резерва.
- 8Без прање стакла поставите ђумбир и црусх 6с / вел 8.
- 9Адд соја сос, сусам и резервисану чорбу и програм 2 мин / 120 ° Ц / вел 2. Скинути сос и место у тањира.
- 10У резервисаном пиринча посуду са поврћем и додајте пилетину комада. Сос прелити преко пиринча, пилетине и поврћа. Послужите одмах.
Información nutricional
Por porción
Ver todo
Calorías | Carbohidratos | Proteínas | Grasas |
---|---|---|---|
338 | 23.1 | 46 | 6.2 |
Evalúa y comenta esta receta
5.0
1 comentario