Куиноа салата, лосос и краставац _тххермомик_

7 INGREDIENTES • 4 PASOS • 25 MINUTOS
Cocción
20 min.
Preparación
5 min.
Dificultad
Fácil
Куиноа салата, лосос и краставац _тххермомик_

Receta para

5 - 6
6
Personas

Ingredientes

7 ingredientes
Añadir todo al carrito
  • 167 грама Риба (лосос)
  • 100 грама Киное
  • 1/3 кашичице Со
  • 1 jedinice Краставац
  • 1.33 ви кашике Маслиново уље
  • 1 jedinice Лимун
  • 0.17 jedinice Коријандер
Instrucciones
4 pasos
  1. 1
    Оперите и исеците коначни сок од цилантро.екпресс-а лимунс.лаве, пеле и исеците краставац на малим коцкицама.
  2. 2
    Перите квиноа у болусу испод млаза воде и изградите је.боок унутар канастито де ла _тхермомик_.
  3. 3
    Сипајте 1 литра воде у чашу, ставите корпу у КУИОО у стаклу и ставите лосос у варомаријску посуду, претходно се размазао маслиновом уљем бауге и ставите га у своју позицију.Цоок све 20 минута, варома, брзина4. Уклоните и резервишите куиноа у фонту и оставите да се охлади. Имајте лосос на нижу температуру пре рушења и резерве.
  4. 4
    Сипајте у празно стакло Преостала маслиново уље, лимунов сок, половина сецкане цилантро и прстохват соли по укусу, помешајте 10 секунди у брзини 5. Сипајте квиноа и целину са краставком и лососом..

Información nutricional

Por porción
Ver todo
Calorías Carbohidratos Proteínas Grasas
277 21.4 23 11.7
Evalúa y comenta esta receta
5.0 1 comentario