Трун пшеница цреами _тхермомик_
11 INGREDIENTES •
8 PASOS
• 1 HORA 10 MINUTOS
Cocción
60 min.
Preparación
10 min.
Dificultad
Fácil
Receta para
5 - 6
Personas
Ingredientes
11 ingredientes
Añadir todo al carrito
- 167 грама Надимак
- 1.67 грама Со
- 2/3 jedinice Лук
- 100 грама Бундева
- 13 грама Маслиново уље
- 1/3 jedinice Бујон (биљни)
- 83 милилитара Ниским садржајем млечне масти
- 40 грама Крем
- 33 грама Пармезан
- 1/3 jedinice Першун
- 1 прстохват Бибер
Instrucciones
8 pasos
- 1Припремите састојке: Исеците бундеву у средње комаде; кора влашац; Грате пармезан; Оперите и исецкати першун.
- 2Ставите кошару у посуду и упркос пшеницу додати 1250 мЛ воде, соли и распоред 40 мин / 100 ° Ц / вел 5. Инсерт лопатица од самогласника и мешати најмање 2 пута у току кувања (кувања трун је денте, ако желите више кувано додати 5 или 10 минута кувања).
- 3Уз помоћ зубаца лопатица уклонили кош од стакла и уклоните кување воде. Задржавамо трун у чинију.
- 4Без прања стакла пут влашца, слатки кромпир бундева, уље, биљно чорбе и црусх 6с / вел 6, кувати 10 мин / 100 ° Ц / леви смер обртања / вел 1.
- 5Инсерт лептира у лопатице, додајте млеко и кувајте 10 мин / 90 ° Ц / леви смер обртања / вел 1.
- 6Адд куваном моте стакла, павлаком и кувати 10 мин / 100 ° Ц / леви смер обртања / вел 1.5.
- 7Додати рендани пармезан и измешати 5 сек / леви смер обртања / вел 3.
- 8Извадите из стакла и сипајте павлаку у посуду служи, додајте кап маслиновог уља, поспите исецканог першуна, бибера свеже млевеним пахуљица и пармезаном. Послужите вруће.
Información nutricional
Por porción
Ver todo
Calorías | Carbohidratos | Proteínas | Grasas |
---|---|---|---|
453 | 65.9 | 20.6 | 14.5 |
Evalúa y comenta esta receta
5.0
4 comentarios