Месо у свом соку са пире бундеве
13 INGREDIENTES •
8 PASOS
Cocción
-
Preparación
-
Dificultad
Intermedia
Selecciona la cantidad de personas
1 - 2
Ingredientes
13 ingredientes
Añadir todo al carrito
- 400 грама Телетина (момци)
- 1/4 кашичице Со
- 1 прстохват Бибер
- 2 ви кашике Маслиново уље
- 0.38 jedinice Лук
- 1/2 зуби Бели лук
- 125 милилитара Кечап
- 1 мало Јабуково сирће
- 1 jedinice Ловоров лист
- 1 прстохват Ким
- 1 jedinice Шаргарепа
- 1/4 кригла Крем
- 250 грама Бундева
Instrucciones
8 pasos
- 1За пире: Пеел бундева и исећи на комаде средње. Пут у канту рерни без соли или уља и печење око 30 минута.
- 2У међувремену, трећина уља динстајте 1/3 лук и шаргарепе пола. Софрито додати пола со.
- 3Када је бундева је спреман (меко), брушење са виљушка или блендер према жељи. Додајте павлаку да се постигне жељени доследност.
- 4За месо: Загрејте рерну (150Ц). Након одмастена меса, осуше (папир) и сезона.
- 5Загревати трећину уља у шерпи преко средње високе топлоте. Печат месо 4-5 мин сваку страну. Пут на тањиру.
- 6У истом лонцу, загрејати преостало уље и кувајте преостали лук, мешање док глатких, 3-5 минута. Додајте бели лук и кувајте 1 минут више. Додај парадајз сос, воду, сирће, бибер, ловоров лист, остатак резане шаргарепе или коцке, промешајте.
- 7Допустити поново прокључа и вратити месо у лонац и поклопац са сосом, поклопац и довести до 2 ½ рерне до 3 сата. Погледајте 2 пута да провери да није осуши. Искључите пећницу, уклоните месо из лонца и оставите да одстоји 20 минута.
- 8У време приказивања смањити месо на танке кришке и служити уз пире кромпир.
Información nutricional
Por porción
Ver todo
Calorías | Carbohidratos | Proteínas | Grasas |
---|---|---|---|
733 | 12.8 | 60.4 | 48 |
Evalúa y comenta esta receta
5.0
1 comentario