Парадајз пуњен пилетином и куиноом

6 INGREDIENTES • 5 PASOS
Cocción
-
Preparación
-
Dificultad
Fácil
Парадајз пуњен пилетином и куиноом

Selecciona la cantidad de personas

1 - 2

Ingredientes

6 ingredientes
Añadir todo al carrito
  • 4 jedinice Парадајз
  • 1/2 jedinice Пилеће (груди)
  • 1/2 кригла Киное
  • 4 кашичице Мајонез
  • 1/4 jedinice Коријандер
  • 1/4 кашичице Со
Instrucciones
5 pasos
  1. 1
    Припремите своје састојке: опрати и шупље парадајз (резервишите га пуњење и исецкајте на коцке), оперите и исецкајте цилантро.
  2. 2
    Кухајте пилећа прса (ставите хладну воду, једном прокухајте воду, спустите ватру и кувајте да је покривен приближно 25-30 мин). Спремни за излазак из воде и распасти.
  3. 3
    Да бисте припремили Куинео: Перите куиноа добро у коланђању док не престане да пецка, ставите у лонац 1 купу купују за 1 1/2 шоље купује воде, чекате да кључа и остави на ниској топлоти са тостером 15 мин.
  4. 4
    Помешајте парадајз, пилећи, куиноа и цилантро.адд мајонез и добро мешати.
  5. 5
    Испуните томајз и послужите 2 по особи.

Información nutricional

Por porción
Ver todo
Calorías Carbohidratos Proteínas Grasas
182 18.6 8.9 8.8
Evalúa y comenta esta receta