Сојине месне куглице са салатом
13 INGREDIENTES •
7 PASOS
Cocción
-
Preparación
-
Dificultad
Fácil
Selecciona la cantidad de personas
1 - 2
Ingredientes
13 ingredientes
Añadir todo al carrito
- 125 грама Соја месо
- 0.38 кригла Овас
- 0.38 кригла Брашно (но прах)
- 1 jedinice Јаје
- 2 ви кашике Першун
- 1/4 кашичице Ким
- 1/4 кашичице Сушена оригано
- 1/4 кашичице Со
- 1 прстохват Бибер
- 2 ви кашике Уље
- 1/4 jedinice Зелена салата
- 1/8 jedinice Црвени лук
- 2 ви кашике Маслиново уље
Instrucciones
7 pasos
- 1Оперите салату, исеците перо лук.Сеј угодно са маслиновим уљем и солом.
- 2Намочите соју према упутствима контејнера и добро одводи.
- 3Помијешајте се са зобеном каше, брашном, першуном, јајима, куминима, ориганом, соли и бибером.
- 4Склопите месне округлице стискањем сваког.
- 5Загријте таву и додајте остатак уља и месне округлице.
- 6Оцијените на упијајућем папиру.
- 7Послужите праћене салате усклађене по укусу.
Información nutricional
Por porción
Ver todo
Calorías | Carbohidratos | Proteínas | Grasas |
---|---|---|---|
411 | 55.6 | 41 | 4.7 |
Evalúa y comenta esta receta
5.0
1 comentario