Лосос са зеленим пасуљем и лишћем
15 INGREDIENTES •
7 PASOS
Cocción
-
Preparación
-
Dificultad
Fácil
Selecciona la cantidad de personas
1 - 2
Ingredientes
15 ingredientes
Añadir todo al carrito
- 250 грама Риба (лосос)
- 1 кригла Фрозен пасуљ
- 1 мало Соја сос
- 1 ви кашике Сенф
- 1/2 ви кашике Мед
- 1/4 кригла Павлака
- 1/2 jedinice Лук
- 1/2 ви кашике Гранулисани шећер
- 1/4 кригла Љуспицама бадема
- 1 кригла Зелена салата
- 1 кригла Спанаћ
- 1 ви кашике Ацето балсамицо
- 2 ви кашике Маслиново уље
- 1/4 кашичице Со
- 1/2 jedinice Фолија
Instrucciones
7 pasos
- 1Сјецкајте лук од перја. у панину без ракера, кухајте лук и додајте шећер за карамелизују. Када је прозиран и шећер је растворио, извадити из ватре и резерве. Куок и резервишите. ЦООК пасуљ, Стиард и резерва
- 2Припремите прелив: У посуди, мијешајте крем, сенф и мед
- 3Председничка рерна на 180 ° Ц
- 4У фонту за рерну, ставите карамелизовано лук на дну и на њему салмон.спраи са соја сосом и фарбајте са хаљином припремљеном горе
- 5Покријте лосос са пасуљом и бадемима и прекријте фонтану алуминијумском фолијом
- 6Пеците 25 - 30 минута док се центар лососа не куха
- 7У међувремену, сецкајући салату и шпинат и обући се са балзамичним сирћетом, маслиновом уљем и соли по укусу и послужити поред лососа
Información nutricional
Por porción
Ver todo
Calorías | Carbohidratos | Proteínas | Grasas |
---|---|---|---|
575 | 35.9 | 42.9 | 30.1 |
Evalúa y comenta esta receta
1.0
1 comentario